- стимулирует определенные точки на теле человека и способно освободить его от многих проблем. Ручное творчество снимает напряжение, налаживает дыхание и нормализует сердечные ритмы. Кроме того, оно очищает организм от накопленной за день негативной энергии;
- используется арт-терапевтами для направленного воздействия на нервную систему человека, используя тактильные свойства различных материалов, их цвет и фактуру. Арт-терапия используется при лечении неврозов и депрессивных состояний;
- результат рукоделия – заряд позитивной энергии. Рукодельница, завершив очередной эпохальный труд, испытывает прилив сил и рост самооценки!
- способствует поддержанию нормального веса, ведь медики утверждают, что удовольствие от процесса рукоделия сопоставимо с наслаждением при поедании пирожного. Значит, пирожных для поддержания настроения понадобится гораздо меньше.
- доказано, что освоение новых навыков в течение жизни помогает постоянно образовывать новые нейронные связи мозга, помогая отодвинуть старость на годы, да и в преклонном возрасте чувствовать себя отлично.
Давайте учиться, творить и наслаждаться жизнью независимо от погоды, возраста и стиля жизни!
Признаюсь, если не рукоделие, я была бы очень дерганой и нервной, но так как я занимаюсь различнымы видами рукоделия уже со школы , то приучена к концентрации внимания, умению сконцентрироваться для решения в нужный момент, и для меня нет нерешаемых задач, я знаю, что всё можно сделать, надо только предложить несколько вариантов решения :) Мои дети за решением всегда бегут к ... Маме. Мама может всё! И этот факт меня несказанно радует:) , не в обиду мужу будет сказано :)
ОтветитьУдалитьЛюбаша, ты как всегда права! А еще некоторые умудряются говорить, что мы тратим на хобби много денег. Да, но профилактика всегда дешевле лечения :)
Удалить